mercredi 14 octobre 2009

Recettes enfants

Crème de maïs
(A partir de 5 mois)


- 1 petite boîte de grains de maïs doux

- 25 cl de lait 1/2 écrémé


- 1 petite pincée de noix de muscade en
poudre

- 1 noisette de beurre

Rincez bien à l'eau les grains de maïs. Faites bouillir le lait. Passez-les au mixeur, en ajoutant petit à petit le lait, jusqu'à obtenir une crème bien onctueuse.

Faites chauffer le tout dans une casserole, à feu doux, puis ajoutez la poudre de muscade et le beurre. Servez.


Potage au cresson
(A partir de 6 mois)


- 1 pomme de terre

- 1 grosse poignée de cresson

- 10 cl de lait 1/2 écrémé

- 1 cuillère à soupe de crème fraîche

- 1 petite pincée de sel


Mettez le cresson et la pomme de terre dans une casserole avec 3/4 de litre d'eau froide et sel, et faire cuire pendant 1 heure environ.

Passez le tout au mixeur, délayez le tout avec le lait chaud et la crème fraîche. Mélangez et servez.

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